Deze chia pudding is super easy en gezond!
De pudding is gemaakt met de basis van chia zaad en is snel en voedzaam. Je moet hem alleen wel 1 avond van te voren klaarmaken en in de koelkast te zetten.
Ook kun je hem als dessert serveren. Hoe meer chia zaad je toevoegt hoe dikker je pudding wordt.
Wat heb je nodig:
– 150 ml amandelmelk
– 1 banaan
– 2 el chiazaad
– 1 el kokos vezels
– 1 tl eiwit poeder vanille
– 1 tl kaneel
Hoe maak je het:
Doe alle ingrediënten behalve het chiazaad in een blender en mix het. Voeg als laatst het chia zaad toe, roer het goed door en giet het geheel in een glas.
Zet het in de koelkast. S’ochtends hoef je alleen je topping te kiezen en smuller maar!
Enjoy!
